寒潮来袭，别等身体“拉响警报”！AI舌诊助你温暖过冬

近日，今年入秋以来最强寒潮自西向东影响我国大部地区，多地开启“速冻”模式。除了添衣保暖，你是否关注过身体内部环境为应对寒冷而发生的变化？

中医认为“寒为阴邪，易伤阳气”。突然的降温不仅带来体感上的寒冷，更会引发一系列健康问题：感冒、咳嗽、哮喘等呼吸系统疾病高发；心脑血管疾病风险增加；关节疼痛、肠胃不适也频频找上门。

其实，在这些症状明显出现之前，你的身体，特别是你的舌头，可能早已发出了预警信号。

一、寒潮之下，舌象如何“通风报信”？

你的舌头，就像身体健康的“显示屏”。在中医看来，舌象能灵敏地反映人体气血盛衰、病邪性质。当寒潮来袭，不同体质的人，舌象也会呈现不同的变化：

阳虚体质者：舌象多表现为舌色淡白、舌体胖大、边有齿痕。这类人特别怕冷，手脚冰凉，在寒冷天气下更容易被风寒感冒侵袭，也常感觉精神不振。

血瘀体质者：舌象常可见舌色紫暗，或有瘀点、瘀斑。寒冷会使血管收缩，循环不畅，加重其原有的血瘀倾向，可能引发或加重心脑血管疾病及关节疼痛。

气郁体质者：舌象往往舌边尖红。冬季萧条之景易引动情绪低落，这类体质者可能表现出更明显的焦虑、烦躁，并伴有胁肋胀痛、失眠等问题。

二、AI舌诊：冬日里的“随身健康管家”

了解舌象背后的含义很重要，但传统舌诊知识对大众而言过于深奥。现在，圆道妙医AI舌诊依托现代人工智能技术，让古老的舌诊智慧变得触手可及，成为你应对寒潮的智能健康助手。

精准辨识，洞察体质：只需用手机拍下舌象，我们的AI系统就能通过图像识别算法，精准分析你的舌色、舌苔、舌形等特征，快速判断你的体质类型，让你清晰了解自己的身体在寒冷环境下的薄弱环节。

个性化调养建议：基于你的体质辨识结果，系统会为你生成一份专属的冬日养护方案。包括适合你的食疗推荐（如阳虚体质可多食羊肉、韭菜；血瘀体质可适量食用山楂、黑木耳）、起居指导以及简单的穴位按摩方法，帮助你从内而外增强抗寒能力。

动态追踪，防患于未然：你可以定期使用AI舌诊，记录舌象的细微变化，从而了解自身健康状况的波动趋势。这种持续性的健康监测，有助于你及时调整养生策略，在健康问题萌芽阶段就进行干预。

三、暖心更暖身，圆道妙医的冬日关怀

科技赋能，是为了让健康管理更简单、更精准。在这个寒冷的季节，圆道妙医希望用科技为你带来多一份的温暖与安心。

家庭健康，一手掌握：圆道妙医AI舌诊操作简便，适合全家人使用。无论是关心父母的心脑血管健康，还是担忧孩子的抵抗力，都能随时给他们做个“舌检”，为全家人的健康保驾护航。

专业赋能，服务基层：我们也欣喜地看到，类似的AI健康智诊技术正逐步深入社区，服务基层医疗。圆道妙医也致力于通过技术创新，助力打通健康服务的“最后一公里”，让更多人能便捷地享受健康管理服务。

寒冬已至，关爱不止。

与其被动应对，不如主动管理。立即体验圆道妙医AI舌诊，读懂身体的“天气预警”，获取你的专属冬日健康指南，用科技赋能传统智慧，温暖守护你与家人的一整个冬天。